都市快报大家健康网上个月举办夏季养生征文活动，读者参与踊跃。都市快报大家健康网首席健康顾问、浙江省中医院原药房主任钱松祥逐一过目征文，最终把一等奖颁给了杭州的张颖大伯。
钱老师说，张大伯的养生经验——空腹饮温开水（补充一夜下来流失的水分，清理肠胃）；早餐喝一碗用黑木耳、黑豆、黑芝麻、核桃仁调和粥（补肝肾、健脾胃）等内容，相较其他文章，更有中医养生理论依据。
凡参与征文未获奖的读者，都会获赠一份礼品组合装，将电话通知具体领取时间。
http://hzdaily.hangzhou.com.cn/dskb/html/2014-08/08/content_1779203.htm
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